Zapraszamy na zajęcia tai chi w 2022 roku!

Od 22 maja 2022 r. w każdą niedzielę od godz. 10:00 profesjonalny instruktor będzie prowadził w Paprocanach zajęcia z tai chi. Tai chi to sztuka walki oparta o zasady starochińskiej gimnastyki zdrowotnej. Ustawienie ciała gwarantujące stabilność i elastyczność powodują, że tai chi korzystnie wpływa na korektę postawy, a tym samym przynosi ulgę w przypadku bóli kręgosłupa. Tai chi poprawia także kondycję fizyczną.

Zajęcia odbywają się na terenie OW Paprocany - na trawniku przy boisku do koszykówki.

W razie brzydkiej pogody zajęcia zostaną odwołane.

 

 

Terminy zajęć:

Niedziele o godz. 10:00.

 

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy!

Instruktor: Tadeusz Gacki, tel. 507 638 535

Załączniki

  • Pobierz Ogólny Regulamin Imprez Sportowo-Rekreacyjnych MOSiR Tychy 02.01.2018.pdf