Wzorem lat ubiegłych MOSiR Tychy zaprasza do udziału w bezpłatnych zajęciach sportowych - w tym roku zapraszamy na Rolki pod Żyrafą, Jogę na Paprach, Tai chi w Paprocanach, a od lipca na Rolki, deskę i hulajkę - Extreme City 2019.

 

Rolki pod Żyrafą

28 maja 2019 r. wznawiamy akcję "Rolki pod Żyrafą". Profesjonalny instruktor wrotkarstwa kolejny rok będzie uczył jazdy na rolkach dzieci od 4. roku życia i młodzież.

Zajęcia odbywają się na placu pod Żyrafą. Na zajęcia OBOWIĄZKOWO należy zabrać: rolki, kask, ochraniacze na nadgarstki, łokcie i kolana. W przypadku deszczowej pogody lub mokrej nawierzchni zajęcia będą automatycznie odwoływane!

Obowiązuje podział na grupy dla początkujących i zaawansowanych.

Terminy zajęć:

Od 28 maja 2019 r.:
Wtorki i soboty od godz. 17:00 początkujący, a od godz. 18:00 zaawansowani.

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy!

 

Joga na Paprach

Od 25 maja 2019. trzy razy w tygodniu zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w akcji "Joga na Paprach", dzięki której można zapoznać się z technikami oddechowo-koncentracyjnym i praktykować jogę w pięknej scenerii Jeziora Paprocańskiego. Zajęcia te mają na celu promocję zdrowia i naturalnych sposobów redukcji stresu.

Potrzebne akcesoria: własna mata oraz w miarę możliwości pasek do jogi lub jakikolwiek inny pasek.

Ćwiczymy na drewnianym podeście (na lewo od wodnego placu zabaw).

Zajęcia prowadzi szkoła Joga To My.

Terminy zajęć:

W okresie od 25 maja do 20 czerwca 2019 r.:

Wtorki o godz. 10:00, czwartki o godz. 17:00 i soboty o godz. 10:00.

Od 26 czerwca 2019 r.:

Wtorki o godz. 10:00, środy o godz. 18:00 i soboty o godz. 10:00.

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy!

 

Tai chi w Paprocanach

Od 29 maja 2019 r. w każdą środę instruktor Bartosz Rdzanek będzie prowadził w Paprocanach zajęcia z tai chi. Tai chi to sztuka walki oparta o zasady starochińskiej gimnastyki zdrowotnej. Ustawienie ciała gwarantujące stabilność i elastyczność powodują, że tai chi korzystnie wpływa na koretkę postawy, a tym samym przynosi ulgę w przypadku bóli kręgosłupa. Tai chi poprawia także kondycję fizyczną. Zajęcia odbywają się na terenie OW Paprocany - na boisku w pobliżu placu zabaw.

Terminy zajęć:

Od 29 maja 2019 r.:
Środy o godz. 18:00.

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy!

 

Rolki, deska i hulajka - Extreme City 2019

Od 3 lipca 2019 r. do końca wakacji w każdą środę zapraszamy do skateparku w Dolinie Jaworkowej (przy ul. Jaśkowickiej) na warsztaty szkoleniowe (naukę jazdy) z instruktorami rolek, deskorolek oraz hulajnogi.

Terminy zajęć:

Od 3 lipca 2019 r.:
Środy w godz. 16:00 - 19:00.

Udział w zajęciach jest bezpłatny. Zapraszamy!